🚵 MTB · 9 lipca 2023, 11:15
Verbier exploration day 3
Vallon d’Arbi highline is cool !
Jazda w okolicach Bagnes, z wyciągiem Funispace do La Tzoumaz. Trasa biegła przez Vallon d’Arbi, z widokiem na szczyty Attelas i Tête des Vaux. Po drodze Sentier des Lacs, Sentier des Sens, Ancien bisse de Saxon i Chemin du Planchamp, a na koniec Col des Mines.
- Dystans
- 32,6 km
- Czas ruchu
- 2 h 34 min
- Przewyższenie
- 566 m
- Zjazd
- 3055 m
- Wyciągi/transport
- +1011 m
- Najwyżej
- 2698 m
- Śr. prędkość
- 12,6 km/h
- Maks. prędkość
- 48,3 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Śr. moc
- 87 W
- Kalorie
- 1423 kcal
- Pogoda
- ☀️ 15…31 °C bezchmurnie · wiatr 7 km/h · opad 0,4 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Funispace+247 m11:22–11:31Funispace → Chaux Express
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+764 m13:13–13:29La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
Traile· 6
Trudność przejechanych traili
- czerwonyBortabiche1,3 km
- czerwonySentier des Lacs502 m
- –Sentier des Sens139 m
- –Ancien bisse de Saxon366 m
- niebieskiChemin du Planchamp215 m
- niebieskiChemin du Diablay347 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,8 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 46 training load
- Pion maks.
- 3,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Body Battery
- 87 → 10 maks. → min. dnia
- Stres
- 57 średni dnia
Zdjęcia· 4
🚲 Lazurek