🚵 BTT · 9 de julho de 2023, 11:15
Verbier exploration day 3
Vallon d’Arbi highline is cool !
Um passeio pelos arredores de Bagnes, subindo de funicular Funispace até La Tzoumaz. O percurso serpenteou pelo Vallon d’Arbi, com vista para os picos de Attelas e Tête des Vaux. No caminho, passei por Sentier des Lacs, Sentier des Sens, Ancien bisse de Saxon e Chemin du Planchamp, terminando no Col des Mines.
- Distância
- 32,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 34 min
- Ganho de elevação
- 566 m
- Descida
- 3.055 m
- Teleféricos/transporte
- +1.011 m
- Ponto mais alto
- 2.698 m
- Velocidade média
- 12,6 km/h
- Velocidade máx.
- 48,3 km/h
- FC média
- 121 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Potência média
- 87 W
- Calorias
- 1.423 kcal
- Tempo
- ☀️ 15…31 °C céu limpo · vento 7 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m2500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Funispace+247 m11:22–11:31Funispace → Chaux Express
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+764 m13:13–13:29La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoBortabiche1,3 km
- vermelhoSentier des Lacs502 m
- –Sentier des Sens139 m
- –Ancien bisse de Saxon366 m
- azulChemin du Planchamp215 m
- azulChemin du Diablay347 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,8 Base aeróbica
- Carga de treino
- 46 training load
- Vertical máx.
- 3,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 49 bpm
- Body Battery
- 87 → 10 máx → mín do dia
- Stress
- 57 média do dia
Fotos· 4
🚲 Lazurek