⚡🚵 E-MTB · 29 kwietnia 2025, 10:46
Sanremo brutal trails! Really cool 🏋️
Jazda w okolicach Seborga, po Bottazzi, Cavalli, Coldirodi, Due Muri i Antigravity. Ścieżki są wąskie, kamieniste i bardzo strome, z widokiem na miasteczko i morze. Na zdjęciach widać gęstą roślinność, skały i ścieżki z kamiennym brukiem.
- Dystans
- 38,0 km
- Czas ruchu
- 4 h 16 min
- Przewyższenie
- 1736 m
- Zjazd
- 1730 m
- Najwyżej
- 815 m
- Śr. prędkość
- 8,9 km/h
- Maks. prędkość
- 42,2 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 153 bpm
- Śr. moc
- 152 W
- Kalorie
- 1941 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 16…20 °C prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
200 m400 m600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- prolineBottazzi751 m
- –Cavalli627 m
- czerwonyColdirodi1,7 km
- czerwonyDue Muri1,2 km
- czarnyAntigravity1,4 km
- czerwonyTubi673 m
- czerwonyTubino413 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,4 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 60 training load
- Body Battery
- -28 w trakcie
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 56 min wynik 83 · dobry
- HRV
- 88 ms w normie · śr. 7 dni 83
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 90 → 11 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia
Zdjęcia· 10
🚲 Plambi