🥾 Wędrówka · 11 maja 2025, 19:17
Solec Zdrój turbo zachód
- Dystans
- 3,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 06 min
- Przewyższenie
- 23 m
- Zjazd
- 24 m
- Najwyżej
- 194 m
- Śr. prędkość
- 3,4 km/h
- Maks. prędkość
- 6,1 km/h
- Śr. tętno
- 70 bpm
- Maks. tętno
- 91 bpm
- Kalorie
- 139 kcal
- Pogoda
- ☁️ 8…9 °C pochmurno · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
170 m180 m190 m200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,0 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Body Battery
- -2 w trakcie
- Pion maks.
- 0,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 01 min wynik 69 · przeciętny
- HRV
- 67 ms poza normą · śr. 7 dni 70
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 71 → 23 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4