🥾 Caminhada · 11 de maio de 2025, 19:17
Solec Zdrój turbo zachód
- Distância
- 3,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 06 min
- Ganho de elevação
- 23 m
- Descida
- 24 m
- Ponto mais alto
- 194 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 6,1 km/h
- FC média
- 70 bpm
- FC máx.
- 91 bpm
- Calorias
- 139 kcal
- Tempo
- ☁️ 8…9 °C encoberto · vento 12 km/h
Perfil de altitude
170 m180 m190 m200 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,0 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Body Battery
- -2 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 01 min pontuação 69 · razoável
- VFC
- 67 ms desequilibrada · média 7 dias 70
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 71 → 23 máx → mín do dia
- Stress
- 30 média do dia
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4