🥾 Wędrówka · 11 października 2025, 19:26
Evening Hike
- Dystans
- 4,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 07 min
- Przewyższenie
- 43 m
- Zjazd
- 38 m
- Najwyżej
- 55 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 6,2 km/h
- Śr. tętno
- 79 bpm
- Maks. tętno
- 102 bpm
- Kalorie
- 192 kcal
- Pogoda
- ☁️ 17…18 °C pochmurno · wiatr 23 km/h
Profil wysokości
20 m30 m40 m50 m60 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 2 training load
- Body Battery
- 0 w trakcie
- Pion maks.
- 0,5 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Body Battery
- 71 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 54 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4