🥾 Caminhada · 11 de outubro de 2025, 19:26
Evening Hike
- Distância
- 4,5 km
- Tempo em movimento
- 1 h 07 min
- Ganho de elevação
- 43 m
- Descida
- 38 m
- Ponto mais alto
- 55 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 6,2 km/h
- FC média
- 79 bpm
- FC máx.
- 102 bpm
- Calorias
- 192 kcal
- Tempo
- ☁️ 17…18 °C encoberto · vento 23 km/h
Perfil de altitude
20 m30 m40 m50 m60 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Body Battery
- 0 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,5 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 57 bpm
- Body Battery
- 71 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 54 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4