🥾 Wędrówka · 20 października 2025, 06:29
I’m a hiker 26, Rim trail for 🌅 Grand Canyon at it’s best !
- Dystans
- 5,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 07 min
- Przewyższenie
- 67 m
- Zjazd
- 56 m
- Najwyżej
- 2176 m
- Śr. prędkość
- 5,0 km/h
- Maks. prędkość
- 13,5 km/h
- Śr. tętno
- 85 bpm
- Maks. tętno
- 115 bpm
- Kalorie
- 339 kcal
- Pogoda
- ☀️ 4…9 °C bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
2130 m2140 m2150 m2160 m2170 m2180 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -4 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 06 min wynik 60 · przeciętny
- HRV
- 55 ms niski · śr. 7 dni 68
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Body Battery
- 55 → 6 maks. → min. dnia
- Stres
- 40 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4