🥾 Wędrówka · 23 października 2025, 17:21
Checking the campground
- Dystans
- 1,6 km
- Czas ruchu
- 21 min
- Przewyższenie
- 12 m
- Zjazd
- 12 m
- Najwyżej
- 1426 m
- Śr. prędkość
- 4,6 km/h
- Maks. prędkość
- 6,7 km/h
- Śr. tętno
- 105 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 165 kcal
- Pogoda
- ☁️ 12…13 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
1360 m1380 m1400 m1420 m1440 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,9 / 0,1 Regeneracja
- Obciążenie
- 11 training load
- Body Battery
- -4 w trakcie
- Pion maks.
- 0,5 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 41 min wynik 74 · przeciętny
- HRV
- 66 ms niski · śr. 7 dni 64
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 76 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 39 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4