7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 18 stycznia 2026, 09:40

Rome vol 2

Dystans
8,2 km
Czas ruchu
2 h 10 min
Przewyższenie
70 m
Zjazd
106 m
Najwyżej
68 m
Śr. prędkość
3,8 km/h
Maks. prędkość
27,8 km/h
Śr. tętno
69 bpm
Maks. tętno
121 bpm
Kalorie
447 kcal
Pogoda
☁️ 8…15 °C
pochmurno · wiatr 12 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

20 m40 m60 m80 m
08,2 km

Z zegarka

Training Effect
0,3 / 0,0
Unknown
Obciążenie
3
training load
Body Battery
-21
w trakcie
Pion maks.
3,0 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 95%Z2 · 5%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
52 bpm
Body Battery
66 → 15
maks. → min. dnia
Stres
45
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4