🥾 健行 · 2026年1月18日, 09:40
Rome vol 2
- 距離
- 8.2 km
- 移動時間
- 2 h 10 min
- 累計爬升
- 70 m
- 下降
- 106 m
- 最高點
- 68 m
- 平均速度
- 3.8 km/h
- 最高速度
- 27.8 km/h
- 平均心率
- 69 bpm
- 最大心率
- 121 bpm
- 卡路里
- 447 kcal
- 天氣
- ☁️ 8…15 °C 陰天 · 風速 12 km/h
海拔剖面
20 m40 m60 m80 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 3 training load
- 身體能量指數
- -21 活動期間
- 最大垂直速度
- 3.0 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 52 bpm
- 身體能量指數
- 66 → 15 當日最高 → 最低
- 壓力
- 45 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4