🥾 Caminhada · 18 de janeiro de 2026, 09:40
Rome vol 2
- Distância
- 8,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 10 min
- Ganho de elevação
- 70 m
- Descida
- 106 m
- Ponto mais alto
- 68 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 27,8 km/h
- FC média
- 69 bpm
- FC máx.
- 121 bpm
- Calorias
- 447 kcal
- Tempo
- ☁️ 8…15 °C encoberto · vento 12 km/h
Perfil de altitude
20 m40 m60 m80 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Body Battery
- -21 durante o passeio
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Body Battery
- 66 → 15 máx → mín do dia
- Stress
- 45 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4