🥾 Wędrówka · 31 stycznia 2026, 10:46
Family layover
- Dystans
- 5,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 09 min
- Przewyższenie
- 73 m
- Zjazd
- 70 m
- Najwyżej
- 467 m
- Śr. prędkość
- 4,8 km/h
- Maks. prędkość
- 15,9 km/h
- Śr. tętno
- 82 bpm
- Maks. tętno
- 117 bpm
- Kalorie
- 255 kcal
- Pogoda
- ☁️ 2 °C pochmurno · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
420 m440 m460 m480 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -4 w trakcie
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 25 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4