🥾 Wędrówka · 7 kwietnia 2026, 17:02
Lake Genf
- Dystans
- 5,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 14 min
- Przewyższenie
- 15 m
- Zjazd
- 9 m
- Najwyżej
- 382 m
- Śr. prędkość
- 4,1 km/h
- Maks. prędkość
- 8,3 km/h
- Śr. tętno
- 89 bpm
- Maks. tętno
- 104 bpm
- Kalorie
- 342 kcal
- Pogoda
- ☀️ 22…23 °C bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
360 m370 m380 m390 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- -3 w trakcie
- Pion maks.
- 0,2 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 33 min wynik 84 · dobry
- HRV
- 78 ms w normie · śr. 7 dni 83
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 19 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4