🥾 Wędrówka · 15 czerwca 2026, 14:54
Saas fee hike !
- Dystans
- 6,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 44 min
- Przewyższenie
- 487 m
- Zjazd
- 472 m
- Najwyżej
- 2755 m
- Śr. prędkość
- 3,4 km/h
- Maks. prędkość
- 21,4 km/h
- Śr. tętno
- 93 bpm
- Maks. tętno
- 132 bpm
- Kalorie
- 475 kcal
- Pogoda
- ⛅ 7…8 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
2300 m2400 m2500 m2600 m2700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 12 training load
- Body Battery
- -7 w trakcie
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 39 min wynik 84 · dobry
- HRV
- 88 ms w normie · śr. 7 dni 80
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 96 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 33 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4