⚡🚵 E-MTB · 16 sierpnia 2026, 15:24
Vaud Canton
Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Port-Valais. Pogoda: mżawka, 29–31 °C.
- Dystans
- 9,6 km
- Czas ruchu
- 44 min
- Przewyższenie
- 95 m
- Zjazd
- 70 m
- Najwyżej
- 440 m
- Śr. prędkość
- 12,9 km/h
- Maks. prędkość
- 38,4 km/h
- Śr. tętno
- 91 bpm
- Maks. tętno
- 124 bpm
- Śr. moc
- 124 W
- Kalorie
- 236 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 29…31 °C mżawka · wiatr 6 km/h · opad 0,8 mm
Profil wysokości
360 m380 m400 m420 m440 m
Traile
Trailforks105 m zjazduridelog →Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Body Battery
- -6 w trakcie
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 26 min wynik 92 · doskonały
- HRV
- 94 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 9 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia
🚲 Bully