⚡🚵 電動登山車 · 2026年8月16日, 15:24
Vaud Canton
Port-Valais周邊的下午電動登山車騎行。天氣：毛毛雨，29–31 °C。
- 距離
- 9.6 km
- 移動時間
- 44 min
- 累計爬升
- 95 m
- 下降
- 70 m
- 最高點
- 440 m
- 平均速度
- 12.9 km/h
- 最高速度
- 38.4 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 124 bpm
- 平均功率
- 124 W
- 卡路里
- 236 kcal
- 天氣
- 🌦️ 29…31 °C 毛毛雨 · 風速 6 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
360 m380 m400 m420 m440 m
路線
Trailforks下降 105 m騎行紀錄 →手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 身體能量指數
- -6 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 26 min 分數 92 · 極佳
- HRV
- 94 ms 平衡 · 7 日平均 82
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 9 當日最高 → 最低
- 壓力
- 29 當日平均
🚲 Bully