7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 7 września 2026, 15:36

Argentinian for Monday

Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Anniviers. Po drodze: Sex de Marinda (2906 m), Basset de Lona i Pointe de la Tsevalire (3026 m). 1396 m w górę, najwyżej 2978 m n.p.m. Pogoda: prawie bezchmurnie, 11–28 °C.

Dystans
41,9 km
Czas ruchu
3 h 23 min
Przewyższenie
1396 m
Zjazd
3555 m
Najwyżej
2978 m
Śr. prędkość
12,3 km/h
Maks. prędkość
48,8 km/h
Śr. tętno
116 bpm
Maks. tętno
151 bpm
Śr. moc
169 W
Kalorie
1408 kcal
Pogoda
🌤️ 11…28 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h · opad 0,4 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m2000 m3000 m
041,9 km

Z zegarka

Training Effect
2,1 / 0,4
Baza tlenowa
Obciążenie
35
training load
Body Battery
-14
w trakcie
Pion maks.
2,2 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 25%Z2 · 59%Z3 · 16%Z4 · 1%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 43 min
wynik 80 · dobry
HRV
69 ms
w normie · śr. 7 dni 81
Tętno spocz.
45 bpm
Body Battery
81 → 10
maks. → min. dnia
Stres
38
średni dnia

Filmy

Suen, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 nagrany 3:07 h od startu — odcinek zaznaczony na mapie
Cabane Becs de Bosson, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 nagrany 1:46 h od startu — odcinek zaznaczony na mapie
Col de Sorebois trail part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda
Col de Sorebois trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda
Pas de Lona East trail, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 nagrany 18.07.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda
Bramois trail, Vex, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 nagrany 11.08.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Bully