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🥾 Caminhada · 13 de outubro de 2018, 15:02

Afternoon Hike

This afternoon, I hiked from Lauterbrunnen towards Mürren. The trail led through Mirrenberg, and the view from the top of Muttlerenhoren and Allmihubel was truly impressive. The descent from Mürren to Lauterbrunnen is over seven hundred meters down.

Distância
10,4 km
Tempo em movimento
3 h 13 min
Ganho de elevação
798 m
Descida
774 m
Ponto mais alto
2.397 m
Velocidade média
3,2 km/h
Velocidade máx.
13,0 km/h
FC média
113 bpm
FC máx.
163 bpm
Calorias
1.380 kcal
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Perfil de altitude

1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
011,5 km

Do relógio

Training Effect
2,7 / 2,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 06 min
FC em repouso
43 bpm
Stress
22
média do dia

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