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🥾 Caminhada · 23 de maio de 2019, 20:06

Evening hike with my Lady!:)

An evening walk with my partner. The view of Zurich and the lake from Liebisegg, followed by a climb up Hohenstein. The path was rocky, with woodland sections, in the warm, autumnal light. The route was six kilometers long and descended 263 meters.

Distância
5,7 km
Tempo em movimento
1 h 10 min
Ganho de elevação
273 m
Descida
263 m
Ponto mais alto
695 m
Velocidade média
4,8 km/h
Velocidade máx.
10,8 km/h
FC média
130 bpm
FC máx.
173 bpm
Calorias
598 kcal
Tempo
☀️ 13…16 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m
06,1 km

Do relógio

Training Effect
3,6 / 0,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
58 bpm
Stress
30
média do dia

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