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🚵 BTT · 7 de setembro de 2019, 11:43

Paradiso Mountain Biking

Distância
32,2 km
Tempo em movimento
2 h 33 min
Ganho de elevação
905 m
Descida
839 m
Ponto mais alto
664 m
Velocidade média
8,9 km/h
Velocidade máx.
47,1 km/h
FC média
117 bpm
FC máx.
176 bpm
Calorias
1.721 kcal
Tempo
🌤️ 18…22 °C
quase limpo · vento 10 km/h
Baixar GPX Garmin Connect

Perfil de altitude

300 m400 m500 m600 m700 m
032,2 km

Trilhos· 1

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 100%
  1. azulSentee da Torell2,0 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,4 / 2,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
54 bpm
Stress
17
média do dia

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