🚵 山地车 · 2019年9月7日, 11:43
Paradiso Mountain Biking
- 距离
- 32.2 km
- 移动时间
- 2 h 33 min
- 累计爬升
- 905 m
- 下降
- 839 m
- 最高点
- 664 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 47.1 km/h
- 平均心率
- 117 bpm
- 最大心率
- 176 bpm
- 卡路里
- 1,721 kcal
- 天气
- 🌤️ 18…22 °C 大致晴朗 · 风速 10 km/h
海拔剖面
300 m400 m500 m600 m700 m
路线· 1
所骑路线难度
- 蓝色Sentee da Torell2.0 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 17 当日平均