🚵 登山車 · 2019年9月7日, 11:43
Paradiso Mountain Biking
- 距離
- 32.2 km
- 移動時間
- 2 h 33 min
- 累計爬升
- 905 m
- 下降
- 839 m
- 最高點
- 664 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 47.1 km/h
- 平均心率
- 117 bpm
- 最大心率
- 176 bpm
- 卡路里
- 1,721 kcal
- 天氣
- 🌤️ 18…22 °C 大致晴朗 · 風速 10 km/h
海拔剖面
300 m400 m500 m600 m700 m
路線· 1
所騎路線難度
- 藍色Sentee da Torell2.0 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 2.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 54 bpm
- 壓力
- 17 當日平均