🚵 BTT · 18 de junho de 2020, 18:09
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 44,0 km
- Tempo em movimento
- 2 h 32 min
- Ganho de elevação
- 1.055 m
- Descida
- 1.020 m
- Ponto mais alto
- 789 m
- Velocidade média
- 16,5 km/h
- Velocidade máx.
- 47,3 km/h
- FC média
- 132 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 1.424 kcal
- Tempo
- ☁️ 15…18 °C encoberto · vento 12 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeHoneretweg142 m
- –Höhenweg2,3 km
- azulGratweg197 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 1,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 106 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Stress
- 66 média do dia