🚵 登山車 · 2020年6月18日, 18:09
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 44.0 km
- 移動時間
- 2 h 32 min
- 累計爬升
- 1,055 m
- 下降
- 1,020 m
- 最高點
- 789 m
- 平均速度
- 16.5 km/h
- 最高速度
- 47.3 km/h
- 平均心率
- 132 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,424 kcal
- 天氣
- ☁️ 15…18 °C 陰天 · 風速 12 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 3
所騎路線難度
- 綠色Honeretweg142 m
- –Höhenweg2.3 km
- 藍色Gratweg197 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 1.0 有氧基礎
- 訓練負荷
- 106 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 壓力
- 66 當日平均