🚵 山地车 · 2020年6月18日, 18:09
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 44.0 km
- 移动时间
- 2 h 32 min
- 累计爬升
- 1,055 m
- 下降
- 1,020 m
- 最高点
- 789 m
- 平均速度
- 16.5 km/h
- 最高速度
- 47.3 km/h
- 平均心率
- 132 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,424 kcal
- 天气
- ☁️ 15…18 °C 阴天 · 风速 12 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 绿色Honeretweg142 m
- –Höhenweg2.3 km
- 蓝色Gratweg197 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 1.0 有氧基础
- 训练负荷
- 106 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 压力
- 66 当日平均