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🚵 BTT · 30 de novembro de 2020, 08:13

Good morning to the last day on the islands!

Spent my last day on the islands cycling around San Miguel de Abona. The landscape was a palette of rust and yellow, crisscrossed with trails through volcanic rock. The route was seventeen kilometers long, with a descent of almost two hundred meters, mostly downhill.

Distância
17,0 km
Tempo em movimento
1 h 15 min
Ganho de elevação
283 m
Descida
253 m
Ponto mais alto
142 m
Velocidade média
13,5 km/h
Velocidade máx.
40,3 km/h
Potência média
119 W
Calorias
681 kcal
Tempo
🌤️ 18…19 °C
quase limpo · vento 24 km/h · precip. 0,1 mm
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Perfil de altitude

0 m50 m100 m150 m
017,1 km

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
0,7 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
60 bpm
Stress
45
média do dia

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