🥾 Caminhada · 26 de dezembro de 2020, 10:24
Miglieglia Hiking
- Distância
- 18,2 km
- Tempo em movimento
- 4 h 11 min
- Ganho de elevação
- 1.193 m
- Descida
- 1.126 m
- Ponto mais alto
- 1.679 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 13,4 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
- Calorias
- 2.482 kcal
- Tempo
- ☀️ -3…1 °C céu limpo · vento 11 km/h
Perfil de altitude
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,2 / 4,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 63 bpm
- Stress
- 40 média do dia