🥾 健行 · 2020年12月26日, 10:24
Miglieglia Hiking
- 距離
- 18.2 km
- 移動時間
- 4 h 11 min
- 累計爬升
- 1,193 m
- 下降
- 1,126 m
- 最高點
- 1,679 m
- 平均速度
- 3.1 km/h
- 最高速度
- 13.4 km/h
- 平均心率
- 117 bpm
- 最大心率
- 174 bpm
- 卡路里
- 2,482 kcal
- 天氣
- ☀️ -3…1 °C 晴朗 · 風速 11 km/h
海拔剖面
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
手錶資料
- 訓練效果
- 4.2 / 4.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 6.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 63 bpm
- 壓力
- 40 當日平均