🚵 BTT · 22 de abril de 2021, 17:37
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 33,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 45 min
- Ganho de elevação
- 1.254 m
- Descida
- 1.146 m
- Ponto mais alto
- 888 m
- Velocidade média
- 10,2 km/h
- Velocidade máx.
- 47,3 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Calorias
- 1.578 kcal
- Tempo
- 🌤️ 8…14 °C quase limpo · vento 9 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail1,4 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- verdeHatzentalstrasse636 m
- verdeMöslistrasse290 m
- verdeBirrwaldstrasse1,3 km
- verdeGratweg1,0 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,3 / 2,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 127 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 2 média do dia