🚵 登山車 · 2021年4月22日, 17:37
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 33.1 km
- 移動時間
- 2 h 45 min
- 累計爬升
- 1,254 m
- 下降
- 1,146 m
- 最高點
- 888 m
- 平均速度
- 10.2 km/h
- 最高速度
- 47.3 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 卡路里
- 1,578 kcal
- 天氣
- 🌤️ 8…14 °C 大致晴朗 · 風速 9 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 6
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail1.4 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 綠色Hatzentalstrasse636 m
- 綠色Möslistrasse290 m
- 綠色Birrwaldstrasse1.3 km
- 綠色Gratweg1.0 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.3 / 2.0 有氧基礎
- 訓練負荷
- 127 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 49 bpm
- 壓力
- 2 當日平均