🥾 Caminhada · 22 de agosto de 2021, 07:52
Back to San Bernardino:)
A morning hike around Mesocco. The trail leads through the forest, with views of the valley and the mountains. Along the way, you'll pass the Rifugio Pian Grand and Rifugio Alp d'Arbeola, finishing with a descent to San Bernardino.
- Distância
- 8,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 35 min
- Ganho de elevação
- 145 m
- Descida
- 873 m
- Ponto mais alto
- 2.400 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 11,9 km/h
- FC média
- 101 bpm
- FC máx.
- 143 bpm
- Calorias
- 958 kcal
- Tempo
- 🌦️ 9…14 °C chuvisco · vento 5 km/h · precip. 1,4 mm
Perfil de altitude
1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,2 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 54 min
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 35 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4