🥾 Caminhada · 21 de dezembro de 2021, 15:33
Local adventures
- Distância
- 3,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 10 min
- Ganho de elevação
- 58 m
- Descida
- 119 m
- Ponto mais alto
- 459 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 9,6 km/h
- FC média
- 103 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 424 kcal
Perfil de altitude
100 m200 m300 m400 m500 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,2 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 101,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 13 min
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4