🚵 BTT · 11 de janeiro de 2022, 14:20
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 11,7 km
- Tempo em movimento
- 45 min
- Ganho de elevação
- 493 m
- Descida
- 461 m
- Ponto mais alto
- 856 m
- Velocidade média
- 14,4 km/h
- Velocidade máx.
- 36,1 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Calorias
- 364 kcal
- Tempo
- ⛅ 1…3 °C parcialmente nublado · vento 17 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail2,1 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,3 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 58 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 25 média do dia