🚵 BTT · 13 de janeiro de 2022, 15:10
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,9 km
- Tempo em movimento
- 36 min
- Ganho de elevação
- 481 m
- Descida
- 451 m
- Ponto mais alto
- 903 m
- Velocidade média
- 14,5 km/h
- Velocidade máx.
- 51,5 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Calorias
- 424 kcal
- Tempo
- ☀️ -1…2 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 10 h 11 min
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 21 média do dia