🚵 BTT · 3 de abril de 2023, 17:18
Lumino Mountain Biking
Passeio de BTT à tarde nos arredores de Lumino. Trilhos: Mulatiera Monastero. Pelo caminho: Monti Saurù, Claro e Moncrin. 755 m de subida, ponto mais alto 1.310 m. Tempo: céu limpo, 7–13 °C.
- Distância
- 21,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 22 min
- Ganho de elevação
- 755 m
- Descida
- 1.743 m
- Ponto mais alto
- 1.310 m
- Velocidade média
- 7,7 km/h
- Velocidade máx.
- 47,4 km/h
- Calorias
- 1.130 kcal
- Tempo
- ☀️ 7…13 °C céu limpo · vento 10 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m
Trilhos· 1
- –Mulatiera Monastero159 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 21 min pontuação 81 · bom
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 80
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 89 → 6 máx → mín do dia
- Stress
- 25 média do dia