🚵 BTT · 19 de novembro de 2023, 11:14
La Linea trails! Wet wet wet ! New skill unlocked! Colombian cloud forest ! 🌳
Descer La Linea significa 25 quilómetros de trilhos em nuvem de Calarès. Trilhos numa floresta húmida e densa, com vista para o vale e a cidade. Subimos de teleférico para descer 2771 metros, e depois por lama e chuva.
- Distância
- 25,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 43 min
- Ganho de elevação
- 300 m
- Descida
- 2.771 m
- Teleféricos/transporte
- +950 m
- Ponto mais alto
- 3.597 m
- Velocidade média
- 9,3 km/h
- Velocidade máx.
- 49,7 km/h
- FC média
- 118 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potência média
- 55 W
- Calorias
- 2.013 kcal
- Tempo
- 🌦️ 9…16 °C chuvisco · vento 9 km/h · precip. 3,3 mm
Perfil de altitude
2000 m2500 m3000 m3500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+317 m12:50–13:09
- Teleférico ou transporte+322 m13:44–14:02
- Teleférico ou transporte+311 m15:43–16:42
Do relógio
- Training Effect
- 2,9 / 2,7 Velocidade
- Carga de treino
- 128 training load
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 54 min pontuação 69 · razoável
- VFC
- 66 ms equilibrada · média 7 dias 78
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 52 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 7
🚲 Lazurek