🥾 Caminhada · 18 de maio de 2024, 12:08
Bratsch hiking and scouting
- Distância
- 11,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 59 min
- Ganho de elevação
- 788 m
- Descida
- 771 m
- Ponto mais alto
- 1.539 m
- Velocidade média
- 3,7 km/h
- Velocidade máx.
- 7,0 km/h
- FC média
- 101 bpm
- FC máx.
- 138 bpm
- Calorias
- 1.193 kcal
- Tempo
- 🌦️ 12…16 °C chuvisco · vento 9 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitude
1200 m1400 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 22 training load
- Body Battery
- -15 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 78 → 29 máx → mín do dia
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4