🚵 BTT · 28 de junho de 2024, 09:41
Here we go again! To the Shuttle!
Subi até Veysonnaz para ganhar um pouco de altitude. Desci pelo Chemin du Bisse de Vex, depois pelo Chemin des Rives du Rhône, com vista para o vale do Rodano. Passei por algumas aldeias no caminho: Salins, Pravidondaz, Arvillard, Turin e Sion.
- Distância
- 9,7 km
- Tempo em movimento
- 30 min
- Ganho de elevação
- 47 m
- Descida
- 881 m
- Ponto mais alto
- 1.363 m
- Velocidade média
- 19,0 km/h
- Velocidade máx.
- 47,5 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 148 bpm
- Potência média
- 89 W
- Calorias
- 344 kcal
- Tempo
- ⛅ 18…25 °C parcialmente nublado · vento 1 km/h
Perfil de altitude
500 m750 m1000 m1250 m
Trilhos· 2
- –Chemin du Bisse de Vex489 m
- –Chemin des Rives du Rhône840 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 22 training load
- Body Battery
- -5 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 68 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 57 média do dia
Fotos· 1
🚲 Plambi