🥾 Caminhada · 24 de setembro de 2024, 07:39
Molini in the morning !
- Distância
- 1,8 km
- Tempo em movimento
- 30 min
- Ganho de elevação
- 38 m
- Descida
- 29 m
- Ponto mais alto
- 480 m
- Velocidade média
- 3,6 km/h
- Velocidade máx.
- 7,4 km/h
- FC média
- 79 bpm
- FC máx.
- 102 bpm
- Calorias
- 136 kcal
- Tempo
- ☁️ 11…12 °C encoberto · vento 2 km/h
Perfil de altitude
440 m450 m460 m470 m480 m490 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Body Battery
- -4 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 51 min pontuação 81 · bom
- VFC
- 95 ms equilibrada · média 7 dias 80
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 88 → 6 máx → mín do dia
- Stress
- 25 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4