⚡🚵 BTT elétrica · 26 de setembro de 2026, 13:09
Croatia day 4, Paklenica National Park XC
Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Starigrad. 1.268 m de subida, ponto mais alto 982 m. Tempo: céu limpo, 16–23 °C.
- Distância
- 31,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 09 min
- Ganho de elevação
- 1.268 m
- Descida
- 1.208 m
- Ponto mais alto
- 982 m
- Velocidade média
- 14,7 km/h
- Velocidade máx.
- 78,1 km/h
- FC média
- 109 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Potência média
- 241 W
- Calorias
- 727 kcal
- Tempo
- ☀️ 16…23 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
0 m250 m500 m750 m1000 m
Trilhos
Trailforks1 trilhos · 1,2 km de descidaridelog →Do relógio
- Training Effect
- 1,7 / 1,4 Base aeróbica
- Carga de treino
- 34 training load
- Body Battery
- -12 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 07 min pontuação 88 · bom
- VFC
- 72 ms desequilibrada · média 7 dias 73
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 17 máx → mín do dia
- Stress
- 25 média do dia
🚲 Bully