⚡🚵 BTT elétrica · 30 de setembro de 2026, 10:23
Croatia day 8, Dubrovnik XC -> cool small trails found
Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Dubrovnik. Trilhos: Od Gorice. 897 m de subida, ponto mais alto 402 m. Tempo: céu limpo, 23–26 °C.
- Distância
- 37,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 02 min
- Ganho de elevação
- 897 m
- Descida
- 857 m
- Ponto mais alto
- 402 m
- Velocidade média
- 18,3 km/h
- Velocidade máx.
- 54,2 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Potência média
- 254 W
- Calorias
- 767 kcal
- Tempo
- ☀️ 23…26 °C céu limpo · vento 12 km/h
Perfil de altitude
0 m100 m200 m300 m400 m
Trilhos· 1
Trailforks1,2 km de descidaridelog →- –Od Gorice342 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,6 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 21 training load
- Body Battery
- -18 durante o passeio
- Vertical máx.
- 3,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 44 min pontuação 93 · excelente
- VFC
- 80 ms desequilibrada · média 7 dias 75
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 22 máx → mín do dia
- Stress
- 32 média do dia
🚲 Bully