🚵 山地车 · 2021年2月2日, 13:54
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This afternoon, a bike ride down from near Zurich. The view from Liebisegg over the valley, Uetliberg, and the surrounding hills in the autumn sun. The route down was the Triemlitrail, from the top of Hohenstein. The descent covered about ten kilometers and over four hundred meters of elevation gain.
- 距离
- 9.6 km
- 移动时间
- 1 h 12 min
- 累计爬升
- 459 m
- 下降
- 448 m
- 最高点
- 880 m
- 平均速度
- 7.9 km/h
- 最高速度
- 47.2 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 137 W
- 卡路里
- 720 kcal
- 天气
- 🌦️ 7…10 °C 毛毛雨 · 风速 21 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 2
TrailforksUetliberg · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.3 km
- 红色Antennentrail ↗3.2 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.7 / 1.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 85 bpm
- 压力
- 96 当日平均
照片· 1
视频
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