🚵 登山車 · 2021年2月2日, 13:54
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This afternoon, a bike ride down from near Zurich. The view from Liebisegg over the valley, Uetliberg, and the surrounding hills in the autumn sun. The route down was the Triemlitrail, from the top of Hohenstein. The descent covered about ten kilometers and over four hundred meters of elevation gain.
- 距離
- 9.6 km
- 移動時間
- 1 h 12 min
- 累計爬升
- 459 m
- 下降
- 448 m
- 最高點
- 880 m
- 平均速度
- 7.9 km/h
- 最高速度
- 47.2 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 137 W
- 卡路里
- 720 kcal
- 天氣
- 🌦️ 7…10 °C 毛毛雨 · 風速 21 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 2
TrailforksUetliberg · 2 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.3 km
- 紅色Antennentrail ↗3.2 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.7 / 1.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 85 bpm
- 壓力
- 96 當日平均
照片· 1
影片
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