🚵 山地车 · 2021年11月9日, 16:06
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 18.6 km
- 移动时间
- 1 h 28 min
- 累计爬升
- 725 m
- 下降
- 699 m
- 最高点
- 916 m
- 平均速度
- 11.9 km/h
- 最高速度
- 44.9 km/h
- 平均心率
- 143 bpm
- 最大心率
- 186 bpm
- 卡路里
- 1,066 kcal
- 天气
- ⛅ 2…6 °C 局部多云 · 风速 7 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail2.7 km
- 蓝色Allmendtrail987 m
- –Rebeggweg254 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 3.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 53 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 29 当日平均