🥾 健行 · 2021年1月7日, 20:46
Zurich Hiking
- 距離
- 5.2 km
- 移動時間
- 1 h 00 min
- 累計爬升
- 143 m
- 下降
- 110 m
- 最高點
- 562 m
- 平均速度
- 5.1 km/h
- 最高速度
- 7.4 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 卡路里
- 394 kcal
- 天氣
- ☁️ -2…-1 °C 陰天 · 風速 5 km/h
海拔剖面
450 m500 m550 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.3 / 0.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 53 bpm
- 壓力
- 12 當日平均