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🥾 健行 · 2021年8月24日, 12:50

Amazing Monte Gambarogno loop

A hike around Monte Gambarogno, with a view of Lago Maggiore. The trail leads through Passo dell'Alpe di Neggia, where a panorama of mountains and the lake opens up. Along the way, we passed StarsBox Falchett, StarsBox, StarsBox Lüf and Rifugio Sant'Anna, and goats were grazing on the slopes.

距離
11.0 km
移動時間
2 h 57 min
累計爬升
631 m
下降
616 m
最高點
1,705 m
平均速度
3.7 km/h
最高速度
11.5 km/h
平均心率
124 bpm
最大心率
171 bpm
卡路里
1,772 kcal
天氣
☀️ 15…18 °C
晴朗 · 風速 6 km/h
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海拔剖面

1200 m1400 m1600 m
012.0 km

路線· 1

TrailforksGambarogno · 1 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

紅色 · 100%
  1. 紅色Alpe Cedullo - Oratorio di Sant'Anna ↗432 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練效果
3.2 / 3.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
2.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
8 h 36 min
靜止心率
49 bpm
壓力
30
當日平均

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