🚵 登山車 · 2021年12月2日, 19:52
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 9.8 km
- 移動時間
- 38 min
- 累計爬升
- 474 m
- 下降
- 446 m
- 最高點
- 902 m
- 平均速度
- 13.4 km/h
- 最高速度
- 34.2 km/h
- 平均心率
- 102 bpm
- 最大心率
- 134 bpm
- 卡路里
- 270 kcal
- 天氣
- 🌨️ -2…1 °C 雪 · 風速 12 km/h · 降水 1.1 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 14 min
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 20 當日平均