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🥾 健行 · 2022年1月30日, 11:16

Andeer Hiking

距離
11.4 km
移動時間
2 h 45 min
累計爬升
442 m
下降
1,660 m
最高點
2,564 m
平均速度
2.5 km/h
最高速度
27.6 km/h
平均心率
85 bpm
最大心率
146 bpm
卡路里
1,070 kcal
天氣
☁️ -7…0 °C
陰天 · 風速 16 km/h · 降水 0.3 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1500 m2000 m2500 m
011.4 km

手錶資料

訓練效果
1.3 / 0.8
有氧 / 無氧
最大垂直速度
11.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
10 h 46 min
靜止心率
49 bpm
壓力
37
當日平均

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