🥾 健行 · 2024年12月26日, 20:50
Say goodbye hike
- 距離
- 2.7 km
- 移動時間
- 32 min
- 累計爬升
- 59 m
- 下降
- 16 m
- 最高點
- 607 m
- 平均速度
- 4.9 km/h
- 最高速度
- 10.4 km/h
- 平均心率
- 80 bpm
- 最大心率
- 107 bpm
- 卡路里
- 114 kcal
- 天氣
- ☀️ 0 °C 晴朗 · 風速 2 km/h
海拔剖面
520 m540 m560 m580 m600 m620 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.2 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 2 training load
- 身體能量指數
- -1 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 48 min 分數 83 · 良好
- HRV
- 80 ms 平衡 · 7 日平均 78
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 21 當日最高 → 最低
- 壓力
- 28 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4